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Beate Stolle

Expertin für Gesundheit I Sport I Rückengesundheit I Faszien I Pilates I Rehabilitationssport I
Teamfitness und -gesundheit I Ernährung I Gewichtsmanagement

Kernkompetenzen

  • Personal Training
  • Team Training
  • Online Training
  • 20-Min Workout
  • Präventives Training
  • Progressive Muskelentspannung
  • Autogenes Training
  • Faszientraining
  • Pilates
  • Ernährungsberatung

Branchen

  • Individuell und auf persönliche Bedürfnisse abgestimmt
  • An stressigen Alltag und Büroarbeit anpassbar
  • Gesundheitsförderung des Teams
  • Nach Absprache Beratung vor Ort
  • Prävention und Rehabilitation
  • Training mit und ohne Geräte
  • Training in kleinen Gruppen, auch online
  • Fit über 50

Erfahrungen

Über 25 Jahre Berufserfahrung als Gruppentrainerin und mehr als zehn Jahre als Personal Trainerin und Ernährungsberaterin. Mein bewährtes Vorgehen umfasst individuelle Körper- und Fitnessanalysen sowie darauf aufbauende Trainings- und Ernährungspläne. Mit mir können Kunden und Kundinnen ihre Fitness erhalten oder steigern und sich rundum wohl in ihrem Körper fühlen. Durch meine umfangreichen Weiterbildungen bin ich in der Lage, zur Linderung körperlicher Beschwerden beizutragen, Präventionsmaßnahmen durchzuführen und neue Impulse zu setzen.

Ausbildung, Qualifikation und Akkreditierung

  • Fitness
  • Fitnesstrainerin Lizenz C und B
  • Gruppentrainerin B-Lizenz
  • DOSB-Trainerin C Breitensport
  • Pilates Trainerin plus
  • Personal Trainerin
  • Fascial Fitness, Slings, Langhantel-Workout
  • Rehabilitation
  • DOSB-Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation
  • Rücken: Wirbelsäule, Segmentale Stabilisations- und Trainingstherapie
  • Arme, Beine: Segmentale Stabilisations- und Trainingstherapie
  • Gerätetrainerin / Krankengymnastik am Gerät (KGG), Kinesio-Taping
  • Aqua Fitness Instructor
  • Ernährung
  • Ernährungstrainerin mit B-Lizenz
  • Gruppentrainerin für Gesundheit
  • Beraterin für Gewichtsmanagement

Sprachen

  • Deutsch, Muttersprache
  • Englisch, Verhandlungssicher

Anbieterkennung – Beate Stolle

Beate Stolle
Oberer Stephansberg 38d 
D-96049 Bamberg

Tel: +49 1577 630 99 36
Mail: b.stolle@7hills-consulting.de

Alle Mitglieder sind freiberufliche Berater und handeln ausschließlich auf eigene Rechnung und eigenes Risiko.  

 
Beate Stolle
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Oberer Stephansberg 38d 
D-96049 Bamberg 

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